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Desde pequeños nos han enseñado a no darle un espacio a las emociones. Si nos caíamos, ¿qué nos decían?, ¡levantate, no llores, no fue nada!. Nos enseñaron a ser fuertes, a no demostrar lo que sentimos, llegamos adultos aguantando las ganas de llorar o de formar un berrinche o sencillamente aceptar: estoy molesto. Quizás no es tanto demostrar sino que nosotros mismos validemos nuestros sentimientos, lo importantes es hacer contacto con esta emoción, validarla y continuar adelante. Lo negativo es quedarnos pegados de esa emoción sobre todo si es de rabia, tristeza, depresión.Es valido tener días no tan buenos, es valido reconocer y vivir lo que nos pasa y también es valido armarse de valor para continuar adelante. La vida esta llena de alegrías, tristezas, de triunfo y fracasos y esos es lo que la hace tan fascinante. Encara tus emociones, aceptalas, vivelas y sigue adelante es un gran privilegio que podamos hacerlo. Te dejo el boletín lunar para la plantificación de tus actividades.
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Agradezco mucho su informe.
Gracias por el informe. Es de gran utilidad. Lo difundo. Abrazos!!
gracias, muy importante información.
enero 13, 2024 a las 9am a diciembre 21, 2024 a las 12pm – VIA ZOOM
0 Comentarios 1 Me gustaseptiembre 27, 2024 a las 6pm a septiembre 26, 2025 a las 8pm – VIA ZOOM
1 Comentar 0 Me gustannoviembre 8, 2024 a las 7pm a enero 31, 2025 a las 8:30pm – CURSO ONLINE ZOOM
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