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Los sueños que se repiten son bastante comunes. Algunos estudios señalan que casi dos de cada tres personas han tenido sueños recurrentes en
algún momento de su vida. Estos sueños pueden ser sumamente informativos
e importantes. Por este medio nuestro inconsciente nos está enviando un
mensaje reiterado y por lo general continuará haciéndolo hasta que
tomemos en cuenta el mensaje y atendamos la situación hacia la cual
trata de llamarnos la atención. Los sueños recurrentes pueden ser un
síntoma de que existe un aspecto importante en nuestra vida que no está
siendo atendido adecuadamente. Estos sueños son comunes en personas que
han sufrido trauma, abuso o pérdidas dolorosas. Estas personas muchas
veces revivirán en el sueño sus experiencias traumáticas . Por suerte en
estos casos la intensidad y frecuencia de esos sueños tiende a
disminuir con el tiempo. Si esto no ocurre es señal de que la persona
necesita ayuda para sobreponerse a sus traumas.


[...] Si les prestamos atención, los sueños recurrentes tienen la capacidad de arrojar luz sobre aspectos de nuestra vida que pasamos por alto en la vorágine de nuestra vida cotidiana.Este tipo de sueños se repiten con
poca variación en la historia o tema. Estos sueños pueden ser positivos,
pero frecuentemente la mayoría de ellos son pesadillas. Los sueños
pueden recurrir porque un conflicto plasmado en el sueño permanece no
resuelto e ignorado. Una vez se ha encontrado una solución al problema,
Los sueños recurrentes pueden cesar.


Por supuesto, hay también sueños bonitos recurrentes. Alguna gente construye su mundo propio en sueños, que exploran, encontrando amigos allí, etc. Algunos dicen entrar en un mundo
diferente, otros atribuyen esto a recuerdos de viejos sueños que crean
uno nuevo. Posiblemente lo más importante es que estos sueños se tomen
como instrumentos para seguir conociéndose uno mismo.



Los sueños son reflejo nuestro, y siempre hay en ellos un intento de nuestra mente inconsciente para ayudarnos. Nos toca a nosotros interpretarlos y darles sentido en
el contexto de nuestra vida. Cuando así lo hagamos veremos que ellos son
nuestros mejores amigos”.

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