Desde pequeños nos han enseñado a no darle un espacio a las emociones . Si nos caíamos, ¿qué nos decían?, ¡levantate, no llores, no fue nada!. Nos enseñaron a ser fuertes , a no demostrar lo que sentimos, llegamos adultos aguantando las ganas de llorar o de formar un berrinche o sencillamente aceptar: estoy molesto . Quizás no es tanto demostrar sino que nosotros mismos…

Hay una persona en tu vida que es grandiosa.... Sí no dudes , tu también tienes una persona grandiosa en tu vida, que puede llevarte a sentir sublime o profundamente desgraciado . Alguien que generalmente no estas pendiente de lo que necesita, de decirle una palabra de amor, de felicitación, das por hecho que no necesita una atención de tu parte, sin embargo eres severo cuando comete un error . Hay algunas personas que posiblemente si…

Semana del 22 al 28 de Septiembre  del 2014

Hola amigos

Existen momentos en la vida que te sientes agotado. Es como si la vida te sobrepasara y tuvieras muchas cosas a tu alrededor que no te hacen feliz. No obstante si comparas tu vida actual con la de otras etapas de tu vida o con la de otras personas puedes preguntarte ¿De que me quejo?.En este punto hay que agradecer lo que tienes, enumerar las cosas buenas que tienes, empezando por ti…

Semana del 15 al 21 de Septiembre  del 2014

Hola amigos:

Nos han educado para ser pasivos, quizas estoy hablando mas de la gente adulta contemporanea (30 años en adelante), donde decir NO, cuesta sobre todo cuando se trata de personas que amamos. Cuando no sabemos decir que No,  terminanos resentidos y con ira, y esa ira es con nosotros mismos no con los demas. Esta ira, resentimiento puede devolverse en nosotros en forma de enfermedades…

Soy creyente de que "todo pasa por algo", si es bueno o malo depende como se vea hay una fabula un poco larga que trata de eso. Voy a citarla textualmente La llamaremos la fabula del viejo y del caballo.

Una noche un criado se dejo la puerta del establo abierta y el mejor caballo del hombre se escapó. Era una gran perdida para él, y todos los vecinos de la aldea vinieron a darle consuelo y lamentar su mala suerte. Pero el hombre no estaba afectado y les…

Hola amigos:

Este fin de semana leí algo que ha quedado resonando en mi cabeza . Es cierto que cuando deseamos algo, lo visualisamos, lo sentimos, empieza a ver señales que de alguna manera nos dice que estamos en el camino , quizás una llamada telefónica , el encuentro con un amigo etc. Sin embargo también es cierto que muchas veces nos sentamos y visualisamos aquello que queremos y no pasa nada . Entonces nos preguntamos ¿será que no se…

Hola amigos:

Mucho de ustedes que han estado en charlas o leído sobre el crecimiento personal  verán que  uno de los temas recurrentes para ser feliz es aprender a soltar, bien sea una situación o una persona. Mientras  pongamos más resistencia a algo, a alguien,  más persiste. ¿Entonces como liberarse de eso? . El primer paso es el aceptar ese algo, el reconocer, decirle si a toda la situación que estás viviendo, esto lo puedes hacer  a través del…